Tag Archives #comesano

Una mezcla, 5 opciones diferentes para un desayuno healthy

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Hi runners! A petición popular y tal y como prometí ayer, aquí os dejo la receta de mis: Tortitas Gofres Crepes Tortilla Muffins sin avena, que he desayunado a lo largo de esta semana. Y es que la mezcla es básicamente la misma para todos ellos. Desde luego, una mezcla muy, muy versátil y ligera! Para los que me conocéis no es novedad ...

Receta de tortitas de teff. Beneficios y propiedades de este cereal

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Hola runners! Hoy toca #receta: Tortitas de teff. Al igual que dicen muchos de los bloggers que he entrevistado, yo también creo que alimentación sana y #running van de la mano. Cuando empiezas a #correr, la curiosidad y las preguntas acerca de cómo mejorar nuestra alimentación nos asaltan por todas partes. Empezamos por hacer un pequeño repaso de ...

Crepes de avena black&white

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Hola runners! Parece que esta semana también el blog está de vacaciones. Durante estos últimos días, entre mis vacaciones y las navidades me resulta complicado sacar tiempo. Tremendo! Hoy, tal y como ya os he anunciado en Facebook y en vista del éxito en #Instagram os traigo una #receta de mis crepes de avena black&white. Una receta con sorpresa. ¿Sorpresa?. ...

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