Mi camino hacia mi mejor versión. Recetas, running, fitness y estilo de vida. ¡Inspírate!
Ey #runner, atención. Novedad en el blog! ¿Quieres saber cómo puedes participar en mi blog? Pon atención y entra en El Rincón del Runner. Te lo pongo fácil :) A menudo me llegan preguntas sobre un montón de temas diferentes, y lo habitual es que se repitan una y otra vez. Así que dándole vueltas a este asunto, he ...
Hola runners! ¿Os acordáis de esos diccionarios miniatura que caben en la palma de la mano?. Pues la entrada de hoy va de eso; un pequeño diccionario que ayude a los más despistados a introducirse en este maravilloso mundo runner. ¡Cuántas veces me ha pasado eso de quedarme con cara de “¿qué me está contando?” hablando o ...
Aquí comparto mi camino hacia mi mejor versión. Recetas, running, fitness y mi yo más íntimo. Espero contar contigo e inspirarte.
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Mi plan de entrenamiento para empezar a correr
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Mi experiencia con la Bikini Body Guide de Kayla Itsines
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100 Días Saludables