Tag Archives fitness

Receta: Tortitas Fitness de avena

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5 claras de huevo 30g de avena Edulcorante al gusto Frambuesas Pepitas de chocolate negro puro Sirope de caramelo En este caso he utilizado harina de avena y no copos de avena, pero para quién se lo esté preguntando, sí, podéis utilizar cualquiera de las dos opciones para hacer vuestras tortitas. La única diferencia para mí, es que cuando utilizo la ...

¿Quién es Kayla Itsines?

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Como buena instagramer que se precie sigo a un buen número de cuentas patrias pero también echo un vistazo a otras tantas anglosajonas. A fuerza de verlas aquí y allá me di cuenta del boom de los típicos "antes" y "después"; una tendencia que mucho habéis empleado, ¡que os he visto! Sin duda, es una buena forma de automotivarse cuando las fuerzas flaquean. ...

Tortitas de avena

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THANKSGIVING VANILLA PANCAKES Recipe Type: Desayuno Cuisine: Fitness Author: Kiss After Running Prep time: 5 mins Cook time: 15 mins Total time: 20 mins ¿A quién no le apetece empezar el día con unas tortitas como estas? El día de acción de gracias es una excusa perfecta para disfrutar de un desayuno tan americano como este. Pero en su versión más saludable! Ingredients 3 ...

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